Meu Regime...Meu emagrecimento...Minha Vida!!!

Bom, acabo de ligar pra minha médica endocrinologista e marcar nossa próxima consulta... vai ser dia 12/07/2005, as 10:30 Hrs...

Da ultima vez que fui na Dra. Cristiane (minha endocrina), eu estava pesando 74 Kg, ela me deu um montão de dicas, de conselhos.. ela é um amor de pessoa...disse que dá próxima vez que eu voltasse ao consultorio, queria me ver feliz e com menos de 70Kg...

bom, 70Kg eu estava pesando na quarta, e até dia 12 acho que dar pra emagrecer pelo menos uns 3 Kg..né???

Já to caprichando no regime e nos exercícios, e naõ tenho fugido da dieta.. tenho certeza que segunda quando me pesar vou estar com 68 Kg...aí quando eu voltar na Dra. ja estarei com pelos menos 66Kg...

Muita água, nada de doces e de açucar, muita verdera e frutas...Assim vai minha dieta!!!

Bjos a força a todos...

Minha Historia: Sempre fui uma criança gorda, e na adolescencia também....até que um dia resolvi emagrecer, fiz uma dieta super doida, quase acabei com minha saúde... Não comia nada, não bebia nada...Nada mesmo, pois eu estava tão louca que achava que até água me engordava!!!

Resultado : emagreci 28 Kg em 3 meses...e aos 15 anos estava pesando 48 kg.

Comecei a namorar, já tinha emagrecido e deixei de cuidar da minha dieta...em menos de um ano havia engordado tudo novamente.

RESULTADO 2: Perdi o namorado e ganhei novamente os 28KG e mais uns...Aos 16 anos já estava infeliz novamente, com marcas do passado gordo que emagreceu e engordou novamente...AS ESTRIAS

Meu ex-namorado, chegou até a dizer pra uma amiga que tinha VERGONHA DE ME APRESENTAR PARA OS AMIGOS... fiquei com tanta raiva, e descontei todo meu sentimento na comida...

Hj tudo mudou, e preciso provar pra mim mesma que sou capaz... Já emegreci 10 Kg. e estou com 70 Kg hj, mas minha meta é 50KG, e naum vou desistir em quanto naum chegar lá!!!!

Bjos

Obrigado pessoal, com a ajuda de vcs sei que vou conseguir... Minha meta é 50 Kg até Dezembro de 2005.

Sabe já passei grandes constrangimentos por ser gordinha, tive até um namorado que dizia ter vergonha de mim, por eu ser gorda...isso me magoou muito, e eu ao invés de me contralar e emegrecer, descontava toda minha raiva na comida...e engordei mais e mais

Hj sou uma pessoa mais confiante, sei que posso e VOU emagrecer...naum pelos outros mais por mim mesma!!!

Estou super anciosa pra chegar segunda pra me pesar... tenho que estar pesando 68 kg...

Sabe, eu andei pensando...naum vou pesar todos os dias, e sim uma vez por semana...e pra cada seman estabeleco uma meta.

Por exemplo, hj é quarta dia 29/06/2005  - meu peso hj é 70 kg.

Na segunda, me pesarei pela manhã e minha meta é : 68 Kg.

tenho certeza que vou conseguir!!!! Estou super confiante

Nossa galera...to hiper feliz, onte me pesei e já consegui chegar nos 70 Kg...foi uma longa batalha, mas ainda temos uma guerra pela frente!!!

Não posso desistir, tenho que me manter perseverante e sei que vou conseguir...

Agora faltam 20 Kg para eu alcançar minha meta de peso ideal...

Torça por mim...